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돌아기 유아식 스타트, 식판 모음(한그릇 유아식) 저희 아기가 유아식을 시작하고매일 밤 내일은 뭘 먹일까? 고민하고 자는 것이일과가 되었는데요.저와 같이 내일은 우리 아기 뭘 먹일까고민이 되시는 분들 저희 아기가 먹었던 유아식 참고해보세요!아기의 반응도 함께 남겨보겠습니다. 게살 브로콜리 볶음밥밥, 게살, 브로콜리, 양파 넣고 볶은 볶음밥이에요!아기 선호도 ★ ★ ★ ★ ☆저희 아기는 볶음밥을 좋아해서 잘 먹었답니다. 사골국수소고기는 따로 볶아주고, 양파와 애호박은 사골국물에 넣어 팔팔 끓여주었어요!면은 사골국물에 넣어 삶아도 되지만 따로 삶아서 제공해주었답니다.아기 선호도 ★ ★ ★ ★ ☆아기가 잘 먹었지만 반은 장난치고 반은 먹고그래도 너가 행복하면 된단다! 밥 연두부계란국 +사과간것보통 아침은 국에 말아서 사과와 먹이는데요!연두부와 계란, 새송.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 12. 8.
돌 아기 케이크 만들기 저희 아기 첫번째 생일이에요!돌잔치는 하지만생일 당일을 기념하고 싶더라고요!그래서 아기도 먹을 수 있게케이크를 직접 만들어주었답니다.엄청 쉽게 만들 수 있어요!여러분도 도전해보세요🌈우선 케이크 시트는저번 포스팅을 참고해주세요!(아래에 링크있어요!)저번 포스팅과 다른 점은이번에는 밤 대신고구마를 1/2개 넣었답니다!준비물그릭요거트딸기귤키위과일은 집에 있는 과일들을활용하심 돼요!샤인머스캣도 많이들 활용하시더라구요그릭요거트는 저는 이 제품을사용했어요!케이크에 발라 주기 전에아기에게 간식으로 먼저 먹여보세요~아기도 이 식감과 맛에 익숙해야케이크도 맛있게 먹는답니다!짠 먼저 케이크 시트입니다!이전 포스팅 참고해주세요❣️분유빵 만들기그릭요거트를 케이크 시트에고루 발라주세요짠~ 요렇게 골고루 발라주었어요일반 요거트.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 11. 27.
유아식 첫걸음, 고구마단호박리조또 아기가 11개월 정도 되면밥태기(밥+권태기)가 찾아 온다고 합니다. 원래는 잘 먹던 아기인데이 시기에는 뭘 줘도 먹지 않아빠르게 유아식으로 넘어가는 모습을많이 볼 수 있다고 하는데요! 저희 아기는 다행히 이유식을 잘 먹고 있어유아식을 도전해보지는 않았습니다.하지만 돌이 되면서 조금씩 유아식을 도전해봐야 할 것 같아서첫 도전으로 리조또를 만들어 보았답니다.달달해서 아기가 엄청 잘 먹고좋아했어요!유아식으로 처음 도전한고구마단호박리조또 레시피 공유할게요~ 세상 편한 서현이네 유아 식판식책을 참고했습니다!준비물밥 80g고구마 50g단호박 50g우유 100g어린이치즈 1장1. 먼저 고구마와 단호박을 깨끗하게 세척합니다. 2. 고구마는 에어프라이어에 160도 30분 조리 후 180도 10분 조리해주었습니다.고구마는.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 11. 24.
[밥솥이유식]조리 간편, 아기도 좋아하는 게살치즈죽 저는 이유식 중기 후반부터밥솥으로 이유식을 하고 있습니다.밥솥으로 이유식을 하면 만들기 편하기도 하지만푹 익혀서 그런지 아기도 더 맛있게 먹더라고요! 저희 아기는냄비 이유식 할 때는먹는 양이 100g이 안 됐었는데밥솥 이유식을 시작하니 150g으로 쭉 늘고, 지금은 180g~200g 먹고 있답니다.세끼 이유식으로 들어서면서시판 이유식을 사준적이 몇 번 있는데저희 아기는 확실히 집에서 만들어준 이유식을 더 좋아하고 잘 먹더라고요! 잘 먹어주는 아기한테 고맙지만한 번씩 만들기 귀찮다 싶을 때 저는 게살치즈죽을 만들어주고 있습니다.게살치즈죽은 진짜 간단해서 만들기 엄청 편하답니다!그럼 게살치즈죽 만드는 방법 소개해드릴게요! 재료쌀 90g게살 2블럭(66g)양파 58g애호박 59g어린이 치즈 1장참기름 소량 1.. 공감수 2 댓글수 2 2024. 11. 23.
닭고기 이유식 만들 때 추천팁, 닭고기 이유식 식재료 궁합 육류 중에 닭고기가 가장 상하기 쉽다는 사실알고 계신가요?그래서 이유식 책들에서닭고기는 반드시 익혀서 냉동보관할 것을권장하고 있는데요.소고기는 생으로 냉동 보관했다가이유식을 만들 때 꺼내서 사용하면 되지만닭고기는 익혀서 냉동 보관해야 하다보니여간 불편한 게 아니었습니다.그래서 닭고기 이유식을 만들 때면 항상 고민이 되더라고요!저는 그때, 그때 고기를 삶고육수내서 이유식 만드는 것을 선호하는데닭고기는 그러기가 어려웠거든요~또한, 닭안심 구하기도 쉽지 않더라고요!어렵게 닭안심 500g 한팩을 사와서손질하고 끓이고 다져서 닭큐브, 닭육수도 미리 함께 얼려보기도 했는데역시나 저는 그 때, 그 때 육수 내서만드는 방식이 더 좋더라고요!이렇게 했을 때아기가 더 잘 먹는 것 같기도 하고요~유기농 제품을 파는 마트에 .. 공감수 4 댓글수 4 2024. 11. 20.
달걀 없는 간단 분유빵 만들기 요새 저희 아기는 이유식은 잘 먹는데분유를 잘 안 먹으려고 한답니다.아기가 잘 성장하는 데에 분유도 반드시 필요하기에간식으로 분유빵을 만들어 주었습니다. 저는 집에 밤이 있길래 밤을 활용했는데요!밤 대신 고구마나 바나나, 단호박을 이용하셔도 됩니다. 준비물분유 20g오트밀가루 10g (쌀가루로 대체 가능)밤 5개 (고구마, 바나나, 단호박 대체 가능)분유포트 물 40g 레시피 소개에 앞서 보통 분유빵 만들려고레시피 찾아본 분들은 눈치 채셨을 거에요!분유빵 대부분의 레시피에는 달걀이 들어가는데요~저의 레시피에는 달걀이 없답니다. 분유빵에 달걀 안 넣은 이유 사실 제가 저번에 분유빵을 만들어보았다가 처참히 실패했었답니다. 아기는 안 익은 걸 먹으면 안 돼! 라는 생각에달걀 노른자를 넣고 많이.. 공감수 2 댓글수 2 2024. 11. 15.
[자기주도]돌 아기 국수 만들기 오늘은 저희 아기가 처음으로 국수를 먹은 날입니다!처음인데도어찌나 잘 먹던지따로 간하지 않는 아기국수 만드는 방법기분좋게 리뷰해보겠습니다.준비물자른 다시마 2개, 멸치 3개양파 , 당근 , 애호박 각 50g계란 1개국수김1. 냄비에 물을 600ml 받은 후 채썬 양파, 당근, 애호박을 넣어줍니다.저는 양파, 당근, 애호박을 넉넉하게 넣었습니다.아직 돌이 되기 전이라 소금 간을 못하기에채소에서 감칠맛이 우러나오도록넉넉하게 채썰었답니다!이렇게 30분 정도 채소를 찬물에 담가놓았어요~2. 양파, 당근, 애호박+물 담긴 냄비에 다시마 2개, 멸치 3개 넣고 끓여줍니다.멸치는 내장을 제거하여 넣었고 끓기 시작한 후 중약불로 줄여15분 끓여주었습니다.3. 고명용 계란지단입니다.계란 노른자, 흰자를 분리한 후노른자만.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 10. 19.
[아기 이유식]아침 고구마수프 아기 9개월부터 세끼를 이유식으로 제공하죠!저도 아직까지는 이유식을 직접 만들어서 주고 있는데요~아침으로 무엇을 주면 좋을지 항상 고민되더라구요!그러다가 자기주도이유식 책을 참고해서저만의 스타일로 조금 변형하여 고구마수프를 아침으로 만들어 주었답니다.아침으로 고구마수프 먹여보세요!준비물호박고구마 1개(약 100g)양파 40g브로콜리 15g 올리브유 소량물+분유 3스푼1. 먼저 양파 40g을 계랑한 뒤 최대한 얇게 썰어줍니다.2. 올리브유를 소량 두르고 채썬 양파를 갈색 빛이 날 때까지 볶아 줍니다.3. 고구마는 에어프라이어에 돌려줍니다.고구마를 깨끗하게 세척하여 양끝을 자른 후 에어프라이어에 넣습니다. 160도 30분, 180도 15분 돌리면 엄청 맛나요!👍고구마는 저온에서 오래 조리해야 더욱 달다고 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 10. 17.
아기의 밥태기 극복하기: 자기 주도 이유식 ‘밥전’ 레시피 10~11개월 아기에게는 흔히 '밥태기'가 찾아옵니다. 밥태기가 왔을 때 저희 아기가 잘 먹었던 메뉴인 밥전을 소개해드릴게요.준비물밥새우: 1g (소량 사용)쌀죽: 80g(보통은 밥을 활용하는데 저희 아기는 아직 밥을 삼키기 어려워해서 쌀죽을 활용했어요)양파: 10g애호박: 10g달걀: 1개아직 돌 전 아기이기에 간을 하지 않고, 밥새우를 활용했습니다. 밥새우는 매우 짜니 소량만 사용해주세요.조리 과정1. 밥새우 물에 담그기 밥새우를 물에 30분 정도 담가 짠기를 제거합니다. 2. 채소 익히기끓는 물에 애호박과 양파를 5분 정도 익힌 후, 다져줍니다. 이때 밥새우도 함께 다져줍니다. 후기 이유식이므로 크게 다져도 괜찮습니다. 3. 모두 섞어주기달걀 노른자만 사용하거나, 흰자와 함께 사용해도 괜찮습니다. .. 공감수 1 댓글수 1 2024. 10. 6.

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