[유아식치트키] 소고기콩나물밥

아기들 잘 안 먹을 때 속상하시죠?
특히나 소고기는 아기들이 꼭 먹어야한다고 하는데요~
저희 아기가 진짜 잘 먹는 음식 두 가지가 있어요!

그 중 첫번째는 바로 소고기콩나물밥이랍니다.
만들기도 쉬운 유아식 소개해드릴게요~

준비물
소고기 15g
콩나물 20g
시금치큐브(생략가능) 10g
밥 75g
다진마늘 1작은술
참기름 1큰술
간장 1큰술

1. 먼저 소고기다짐육에
다진마늘 1작은술, 간장 1큰술 넣고
조물조물합니다.
팬에 참기름을 두르고 소고기다짐육과
시금치 큐브를 볶아줍니다.
❣️시금치는 생략가능해요! 사실 생략하면 아기는 더 잘 먹어요😭

2. 콩나물은 머리와 꼬리는 잘라주고
중간 부분만 먹기 좋도록 잘게 잘라줍니다.

3. 찜기에 밥 75g을 담고 그 위에 볶아둔 시금치,고기 그리고 손질한 콩나물을 올려줍니다.
이제 전자레인지 1분 돌려주세요.

4. 잘 섞어준 후 전자레인지에서 30초 더 돌림
완성입니다.

저희 아기는 소고기콩나물밥만 해주면
한 끼 뚝딱이랍니다!
아기들 안 먹을 때 꼭 한 번 해보셔요😆