아기 딸꾹질 원인 및 해결방법
저희 아기는 신생아 시기에 딸꾹질을 정말 많이 했습니다. 딸꾹질하는 아기를 보고 있으면 아기가 불편해할 것 같아 안절부절 못하고는 했답니다.
하지만 아기들은 사실 딸꾹질을 불편해하지 않는다고 합니다. 이미 뱃속에서부터 딸꾹질을 해왔기에 익숙하다고 하네요. 단지 어른들만 못 견뎌할 뿐!
11개월이 다 되어가는 현재 아기는 딸꾹질을 어쩌다가 아주 가끔씩 하는데요! 저희 아기처럼 아기들은 커가면서 딸꾹질을 덜 하게 된다고 합니다.
아기 딸꾹질 원인
1. 갑작스런 체온변화
대부분이 여기에 해당합니다. 아기들은 체온조절에 미숙하기 때문입니다. 따라서 아기가 딸꾹질을 한다면 아기를 따뜻하게 해주는 것이 중요합니다.
2. 잘못된 수유자세
잘못된 수유자세로 수유를 해 아기가 공기를 많이 흡입한 경우입니다.
3. 과식
아기가 평소보다 모유나 분유를 많이 먹었을 때에도 딸꾹질을 한다고 합니다.
아기 딸꾹질 해결방법
우리 아기가 딸꾹질을 한다면,
1. 기저귀 확인하고 갈아주기
가장 먼저 확인해야 할 것은 기저귀입니다. 젖은 기저귀로 인하여 딸꾹질을 하는 경우가 가장 많기 때문입니다.
2. 모자, 양말
모자를 씌우거나 양말을 신겨 체온을 따뜻하게 해줍니다. 목욕을 시키고 화장실에서 나오면 아기가 딸꾹질하는 경우도 있는데 이럴 때는 안아주어서 내 온기를 나눠주는 것도 좋습니다.
3. 분유 먹이기
아기가 딸꾹질을 할 때 분유를 먹이면 자연스레 멈추게 됩니다. 그렇다고 먹을 때가 아닌 시간에 딸꾹질을 멈추게 하기 위해서 먹이지는 말아주세요!
4. 울리기
산후도우미 이모님께서는 아기가 딸꾹질을 하면 울리시더라구요. 딸꾹질을 바로 멈추긴 하지만 권하지 않습니다. 억지로 울리기보다는 위 방법들을 써봤는데도 안 멈춘다면 기다려주세요~ 아기가 잘 놀고 있다면 딸꾹질은 자연스럽게 멈출 것입니다.
딸꾹질 예방하기
1. 옷 갈아입히기
간혹 아기가 자고 일어나면 땀으로 인해 옷이 젖어있을 때가 있더라고요. 저는 아기가 자고 일어나면 항상 옷을 갈아입혀 주었습니다. 땀으로 젖은 옷이 마르면서 딸꾹질 뿐만 아니라 감기에도 걸릴 수 있기 때문입니다. 신생아는 체온조절에 굉장히 미숙하답니다.
2. 수유자세 및 수유방법 체크하기
아기가 공기를 많이 먹으면 딸꾹질 뿐만 아니라 배앓이가 올 수 있습니다. 따라서 수유자세와 수유방법은 많이 공부하실수록 좋습니다. 저는 영상을 많이 참고했습니다.
3. 너무 배고프게 하지 않기
너무 배고프면 아기가 과식을 하게 되고 아기는 과식을 하게 되면 딸꾹질을 하게 됩니다. 따라서 아기가 너무 배고프지 않게 해주는 것이 좋습니다.
아기 딸꾹질 할 때, 금지!
딸꾹질을 멈추게 할 목적으로 아기를 강제로 울리거나 놀래키는 행동은 하지 말아주세요. 딸꾹질보다 이런 행동들이 아기에게 더 안 좋습니다.
또한, 아기가 딸꾹질을 한다고 코를 막는 분도 계신데 이런 행동은 자제해주세요.😰
아기에게(특히나 신생아시기에)
딸꾹질은 자연스러운 현상이랍니다.
